ローソンダイエッターまっつーです！ 2019年 週1回60分のパーソナルトレーニングとほぼローソンだけで買った食事で糖質制限を行い-20kgのダイエットに成功 2020年 ローファットに食事を切替。 次なる目標『腹筋を割る』達成に向けてルーティン動画をアップしていきます。 怠けないようにぜひ監視してください。笑 Twitterやってます！ フォローお願いします！ https://twitter.com/lawson_lowcarb?s=09 ブログもやってます！ 読んでみてください！ https://ameblo.jp/lawson-lowcarb