[03.04] 허리가 아플때는 이 관절를 기준으로 운동하라!!

[02.24] 광배근의 기능 중 신전기능이 안된다면, 해부학적인 부착부 기준으로 살펴보면 방향이 보인다

[02.23] 운동이 분석되지 않으면, 일차적 해결방법이 보이는 것이 불가능하지 않나?

[02.18] 기준이 정해지면, 기준을 중심으로 상대적인 관계가 보인다

[02.17] 근막스트레칭 이론 1-1

[01.17] 1월3일 해부학적운동 1강 이론편

[01.05] 배경지식과 기초가 중요한이유

[12.28] 라운드숄더 Round Shoulder 2-1강